• Balance
  • Feel good
  • Piece of mind
  • Transform
Downloaden

Download gratis het e-book de 'Beginner's guide to Yoga Meditation'. Voor zowel beginners als gevorderden.

Simpler than ever

Speaker & Trainer.

Luister naar het aangrijpende, maak óók hilarisch en humoristische verhaal van Kristél van Wingerden, dat voor haar tot een enorme stimulans is verworden in het bereiken van haar levensdoel 

Lees verder

Training HSP.

In deze eendaagse introductietraining leer je om op effectieve wijze met je hoogsensitiviteit om te gaan en zodoende je stress tot een minimaal niveau te reduceren.

Lees verder

Websites made easy

‘Feel Good Dag’.

Je wordt aangemoedigd zelf het heft in handen te nemen en verantwoordelijkheid te nemen over jouw leven. Dat is de kracht van de ‘Feel Good’ Methode..

Lees verder

Built to impress

Art from the soul.

The Interconnections between us, and our ability to recognize them, is what makes us open to love and happiness. ? 

Lees verder


Kristel's Wekelijkse Feel Good Tips:





  • Slaapproblemen Stress

    Feel Good, Sleep Better!

    Uit onderzoek in Amerika blijkt, dat de helft van de mensen slecht slaapt omdat ze veel stress ervaren. Uit onderzoek blijkt dat 40% van de Nederlanders last heeft van slaapklachten en 25% heeft zelfs last van een slaapstoornis. Slaapproblemen Slapen is een belangrijk onderdeel van …

    Lees meer
  • Download 1

    Deadline? Mag het ook een lifeline zijn?

    Vandaag heb ik een nieuwe column afgeschreven voor het ondernemersbelang. Het ging vooral over mindset. Over stress gesproken, voorkomen is haast niet mogelijk, het hoort bij het leven dus kun je maar het beste zorgen dat je weerbaar wordt. Enkele tips voor het voorkomen van …

    Lees meer
  • Ask Believe Receive

    Drie stappen: Vragen, geloven en ontvangen

    Vragen, geloven en ontvangen. Onze gedachten, onze beelden, waar we ons op richten, de boeken die we lezen en de dingen die we doen, dat allemaal heeft invloed op hoe wij ons voelen. Die gevoelens stralen we uit in de wereld. Alles wat op deze …

    Lees meer
  • Logo Ondernemersbelang

    Afvalzuren belangrijkste oorzaak van ziektes

    Download de Column PDF In mijn column voor het ondernemersbelang schrijf ik deze keer over het verminderen van ziekteverzuim met afvalzuren als belangrijkste oorzaak van ziektes. De zwitserse arts Paracelsus was de eerste in onze Westerse cultuur die de afzetting van afvalzuren in ons lichaam als …

    Lees meer
  • Good Morning Let The Stress Begin

    Dagstart, een glimlach en koffie!

    HOE BEGIN JIJ JE DAG? Het begin van je dag bepaald voor een groot deel hoe je dag verloopt. Mijn moeder zei wel eens  ‘Ben je met je verkeerde been uit bed gestapt?’ Zelf heb ik verschillende manieren uitgeprobeerd om mijn dag te beginnen en …

    Lees meer
  • Hsp6

    Voel jij je leeg en weet je niet waarom? Hoog sensitief?

    Als hoog sensitief persoon weet ik zelf maar al te goed hoe belangrijk het is om goed te leren aarden, grenzen te stellen, de innerlijke kracht te versterken en een goede balans te vinden tussen activiteit en rust. Vaak zijn het mensen met groter interesse voor …

    Lees meer
  • 80 20 Regel

    Ik hou van garnalen in een jasje – 80% gezond en 20% zondigen

    Het Pareto-principe, in de volksmond ook wel de 80-20-regel genoemd, is een economische regel die opgesteld werd door Vilfredo Pareto in 1906. In de tijd dat ik economie op school had, leerde ik over het Pareto principe. Deze regel is voor heel veel goed. Ook voor je …

    Lees meer
  • Mindset 3

    Positieve Mentale Houding en Mindset

    Het begint met Intentie en daarna het aannemen van een positieve mentale houding De juiste mindset en een positieve mentale houding is eigenlijk wat het allerbelangrijkste is van alles als het gaat om het hebben van een gesprek. Dit kan zowel in je persoonlijke leven …

    Lees meer
  • Download

    Een avond voor jezelf nemen

    [socialshare style=”hc” title=”Share This Page” facebook=”yes” twitter=”yes” googleplus=”yes” color=”FAFAFA” bcolor=”DDDDDD”] Om te overleven moeten we vastigheid kennen. Het tempo waarin de meesten van ons leven, voorkomt dit – Chrystos Vooral als je kinderen hebt is het tien keer zo belangrijk om eens per week, bij …

    Lees meer
  • Images

    Wie stopt met zoeken die vindt.

    [socialshare style=”hc” title=”Share This Page” facebook=”yes” twitter=”yes” googleplus=”yes” color=”FAFAFA” bcolor=”DDDDDD”] [list style=”green-check-8″] [/list] Ben jij op zoek naar:[list style=”Check2green”] meer voldoening in je leven? meer energie? meer levenslust…of [/list] Laatst zei iemand tegen mij:” ik ben vooral zoekende.” Ik vroeg aan hem waar hij dan …

    Lees meer
Page 4 of 6« First...«23456»

Together we can create a peaceful and healthy world! Feel Good, Perform Better!