Archives

Category Archive for: ‘Feel Good Mindset’

  • Voel je goed, dan presteer je beter. Het vlinder kind.

    Het is mijn passie om mensen te inspireren. Het maakt niet uit wat je wilt doen of wilt geloven. Ik weet dat wanneer jij je goed voelt, je alles kunt bereiken wat je maar denkt en wat jij je voor mogelijk houdt. Dit heb ik …

    Lees meer
  • Kristel12

    Voel je goed dan presteer je beter. Het vlinder kind.

    Het is mijn passie om mensen te inspireren. Het maakt niet uit wat je wilt doen of wilt geloven. Ik weet dat wanneer jij je goed voelt, je alles kunt bereiken wat je maar denkt en wat jij je voor mogelijk houdt. Dit heb ik …

    Lees meer
  • Opgebrand Zijn

    Opgebrand?

    Heb jij wel eens het gevoel dat je uitgeblust bent? Bij een kleine tegenslag heb je er al geen zin meer in en denk je, laat maar. Kan het zijn dat je misschien rust nodig hebt? Raas jij ook maar door? Of stel je misschien …

    Lees meer
  • Dagstart

    Gezond lichaam bereiken? Begin niet morgen maar vandaag

    Geen excuses meer, geen ja maar of morgen maar NU! Begin vandaag met een kleine enkele stap. Begin bijvoorbeeld met het drinken van water. Ja simpel water, jouw lijf bestaat gemiddeld voor 75 procent uit water. Er zijn mensen die hun gezonde gewicht bereiken alleen …

    Lees meer
  • 523250 269424893169218 1094128532 N 231x300

    Een gezond gewicht zonder leed van een die-eet

    Zolang je wilt af-vallen geef je het seintje aan je hersenen dat je ergens van af moet en zeg je dus eigenlijk: Ik ben niet goed genoeg, ik voldoe niet, ik ben niet mooi genoeg etc. Leer dit los te laten en kies voor een …

    Lees meer
  • Reglectie

    Zelfreflectie

    Bewustworden van (onderliggende) patronen. Loop je ergens tegen aan? Misschien loop je tegen iets aan wat zich steeds herhaalt. Voor je het weet ben je jaren verder en gebeuren dezelfde dingen weer of trek je weer een zelfde soort mensen aan. Patronen die zich herhalen …

    Lees meer
  • Verlangen

    Verlangen is de kaars, angst de vlam

    De weg naar Transformatie Het lijkt wel alsof de enige manier om bevrediging of vervulling te zoeken ligt in een eindeloos verlangen. Behoeften kunnen heel dwingend zijn. We hebben voortdurend behoefte aan wat ons kan bevredigen. Ons ego,  onze gedachten,  onze gevoelens en onze zintuigen. Vaak veroorzaakt …

    Lees meer
  • Zelfkennis 2

    Zelfkennis als weg naar vervulling

    Ons lijden loslaten is het zwaarste karwei dat we ooit te doen krijgen. Heel worden betekent onszelf op een nieuwe manier ontmoeten – in de prille frisheid van ieder moment, waar alles mogelijk is en niets bij het oude hoeft te blijven. Stephen Levine, Healing …

    Lees meer
  • Gentle Running

    Bewustworden door beweging

    Bewustworden door beweging; Van Feldenkrais kunnen we leren dat het ook andersom werkt. ‘Bewustworden door beweging’noemt hij dat op een wetenschappelijke manier. Gentle Running is de weg daarnaartoe. Waarom? Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Op 20 jarige leeftijd kreeg ik het advies om …

    Lees meer
  • Happiness

    Komt er niets uit je vingers?

    Herken je dit? Dat er werkelijks niets uit je vingers komt? Weinig lukt, je hebt ook niet zo veel zin ergens in, je doet met pijn en moeite wat je dagelijkse bezigheden zijn? Nee ik heb het niet over opgebrand zijn, ik heb het over …

    Lees meer
Page 1 of 212»

Together we can create a peaceful and healthy world! Feel Good, Perform Better!