feelgoodcoaching

Uit eigen ervaring weet ik dat wanneer ik me goed voel ik beter functioneer en ik een waardevoller mens ben voor mijn omgeving. Wat ik vertel dat leef ik zelf!

Wat is een ‘Feel Good’ Dag eigenlijk?

Wil jij ook in balans komen? Last van lusteloosheid? Weet je niet meer waarvoor je alles doet? Krijg je die kilo’s er maar niet af? Heb je alle diëten al geprobeerd? Eet je niet gezond genoeg? Slaap je niet goed? Of ben je benieuwd hoe jij het beste uit jezelf kan halen door de juiste lifestyle voor jou? Dan is een ‘Feel Good’ Workshop iets voor jou!

Een ‘Feel Good’ Workshop is geheel gebaseerd op kennis en jaren lange ervaring van Kristel. In een ‘Feel Good’ Workshop leer jij om vanuit jouw eigen kracht jezelf te coachen naar een gezonde lifestyle die bij jou past en is letterlijk weer terug gaan naar de basis. Vanuit jouw absolute basis leer je hoe je jezelf weer goed kunt voelen, want als je je goed voelt presteer je optimaal!

Dát is een ‘Feel Good’ Dag!

Resultaat

· Je bent in staat om ontspannen en met plezier te leven vol zelfvertrouwen.

· Je kent de zeven stappen naar een vitaal leven.

· Je bent in staat om meer vanuit het gevoel te leven in plaats vanuit het hoofd.

· Je leert op effectieve wijze met stress om te gaan.

· Je bent je bewust van de belangrijkste stressfactoren.

· Je  krijgt inzicht in de methodieken om stressvolle situaties tijdig te herkennen.

· Je krijgt de ‘Gouden Feel Good Food’ boodschappen lijst.

· Je stelt een persoonlijk actieplan op.

Doelgroep

Iedereen die op effectieve wijze wil leren om zijn of haar ideale gewicht te bereiken en ontspannen wil werken en leven.

Meer informatie? Vul het contactformulier in of bel met Kristel 06-13180556

Together we can create a peaceful and healthy world! Feel Good, Perform Better!