Kristel's Wekelijkse Feel Good Tips:




  • Vette Pech Twee

    20 Tips voor omgaan met tegenslag

    ‘Het gaat er niet om wat je meemaakt maar hoe je er mee omgaat.’ ‘Iets diep van binnen zei altijd: ‘Het komt uiteindelijk allemaal goed!’ ‘Accepteren van wat je is overkomen is de eerste stap om de consequenties er van te dragen.’  ‘Uitdagingen is wat …

    Lees meer
  • Stop

    Stop! Stel je grens

    ‘Niemand kan maken dat je je minderwaardig voelt als jij dat niet toestaat.’ – Elanor Roosevelt ‘Je kan pas over je grens laten gaan als je het toelaat.’ – Kristel van Wingerden Volgens een eenvoudig vier-stappen communicatie plan afkomstig van de Coach University, helpt dit …

    Lees meer
  • High Sensitivity Training

    Playfulness gives a great mindset

    Playfulness De professional die het beste kan inspelen op zijn omgeving is het meest succesvol. Het geheim van spelen of speeltijd is dat het een mindset geeft en manieren om spelenderwijs nieuwe kansen te creëren.  Het krijgt een andere energie. Het wordt ‘licht.’ Overal waar …

    Lees meer
  • Rabo Lifestyle Dag Logo

    Bij Lifestyle Avond van Financiële Instelling

    Gisterenavond, tijdens een lifestyle avond voor een bekende bank,  hebben we vele medewerkers en leidinggevenden mogen inlichten over het belang van een gezonde lifestyle.  Deze financiële instelling was initiatiefnemer van de verschillende lezingen. Naast mijn lezing ‘Zonder Stress’ en lifestyle gesprekken waren er ook de volgende experts …

    Lees meer
  • 6504474 Happy Afro Amerikaanse Zaken Man Vieren Op Een Feestje Met Bier

    Tien gewoontes instellen die een feestje zijn!

    [socialshare style=”hc” title=”Share This Page” facebook=”yes” twitter=”yes” googleplus=”yes” color=”FAFAFA” bcolor=”DDDDDD”] Stel 10 dagelijkse gewoonten in ‘Goede gewoonten, die ons onze lagere lusten en begeerten als vanzelf onder controle brengen, geven ons de kans opwindender levenservaringen te leren kennen. Teveel mensen verdelen en verspillen hun energie …

    Lees meer
  • Genieten

    Genieten is het begin van een goede gezondheid

    Gezond leven betekent in de eerste plaats genieten. Als we aan gezond leven denken, denken we in eerste plaats vaak aan gezond eten, niet roken, matig drinken, voldoende rust nemen, aan een optimistische houding werken en nog meer. Dit is zeker belangrijk en draagt absoluut …

    Lees meer
  • MarvyRieder 200x200

    Bij Fashion & Educatie Op Amsterdam Fashion Week

    “Fashion en educatie” een mooi initiatief van Marvy Rieder van de MarVie Foundation De MarVie Foundation staat voor het begeleiden van mensen binnen en buiten de mode industrie en informeren op basis van vier pijlers: financiën, sport, voeding en zelfvertrouwen. Marvy Rieder, initiatiefnemer van de …

    Lees meer
  • Feeling Good

    Met een goed gevoel het nieuwe jaar in!

    Voor iedereen die ik nog niet persoonlijk een goed nieuwjaar heb kunnen wensen, bij deze. Ik wens iedereen een uiterst creatief, sportief, gelukkig en bovenal gezond 2013 toe. Laat je dromen en doelen kristalliseren! Heerlijk genoten van de oliebollen en de champagne tijdens oud en …

    Lees meer
  • Schermafbeelding 2012 12 30 Om 19.13.19

    Altijd Jong item RTL4 anti-aging

    Vandaag was het zover,  het item van Anti-Aging-Labs voor het programma ‘Altijd Jong’  werd uitgezonden. In de uitzending praat ik over telomeren, wat dat zijn en wat er gebeurd naarmate ze korter worden en vooral wat je er aan kan doen. Ik gaf  hierin een aantal tips …

    Lees meer
  • Anti Aging1

    Wist jij dat stress je 10 jaar ouder maakt?

    Stress en werkdruk Zo blijkt langdurigementale inspanning enwerkdruk op den duur tot stress te leiden. Mensen kunnen echter heel verschillend reageren op een verhoogde werkdruk. Zo is de een goed bestand tegen een hoge werkdruk, en de ander niet. Enkele voorbeelden van beroepen met een …

    Lees meer
Page 5 of 6« First...«23456»

Together we can create a peaceful and healthy world! Feel Good, Perform Better!